segunda-feira, 28 de setembro de 2015

Pensamentos

Pouco a pouco lentamente as coisas voltam ao sítio delas. Ou talvez não. Ilusão. Quando passamos por um período que nos transforma, nada volta ao sítio, Nós é que gostamos de pensar que sim. Tudo nos transforma e nos modifica numa tangência perfeita da ilusão que a vida nos toca mas não nos muda.

sábado, 26 de setembro de 2015

Pai

Hoje o dia é de nervos, nervos e mais nervos... O meu pai está neste momento a ser operado ao pé. Uma operação complicada que o deixou de rastos quando soube que tinha de a fazer, Principalmente porque este passo envolve outro que é o outro pé. Ou seja, vai ter que ser operado aos dois em momentos diferentes, o que envolve muito tempo de recuperação e o pior de tudo ... hospital.

Sim, porque um trauma do passado deixou-o de mal com tal sítio e há um tempo atrás nem suportava os cheiros do hospital, visitar alguém era um sacrifício muitas vezes adiado. 

Vou visitá-lo no fim da operação. Quando ainda ninguém tiver chegado. De todas as mágoas, que foram muitas acreditem, tenho o coração apertadinho de saber que estás neste momento a ser operado.
Não tivemos a melhor vida juntos, nem foste o pai presente, aliás estive perto de te odiar tantas e tantas vezes por todo o mal que inconscientemente me fizeste ( sim digo inconscientemente, porque nunca sequer pediste desculpa.) Mas eu que acredito no amor como orientador da vida e se acredito no  amor, sei perdoar, neste momento só quero que fiques bem. Quero que da tua forma peculiar, arranjes maneira de ser feliz nesta vida. Que se fores feliz, o resto não conta de nada, nem  o passado e para mim está tudo bem. Agora neste momento, só falta que tu estejas. 

sábado, 19 de setembro de 2015

Amor

É sábado ao serão. Ontem fomos sair, noite de pouco sono e hoje o dia faz-se devagarinho. Dormes no sofá bem em frente a mim, descansado, tranquilo, merecedor desse descanso que não me canso de observar. Estás cá e tudo faz mais sentido, o coração palpita mais devagar e rezo a um deus que não existe, para parar o tempo e dar-me tempo para te ter assim sempre comigo.

quinta-feira, 17 de setembro de 2015

Correr

tenho uma dor no pé direito ( sim o mesmo) que me anda a chatear muito. Ontem fui correr à noite numa corrida que realizam na minha cidade todas as quartas e doeu-me sempre. Não fiz o percurso todo, embora considere que com mais uns treinos chegue lá. A corrida é de 7 kms e nós ( fui com uma amiga) fizemos metade mais ir e voltar ao todo fizemos 5 mais ou menos. 

Hoje acordei e nem tenho assim outras grandes dores, mas esta chateia. Durante uns dias vou repousar o pé. Talvez seja mesmo o meu corpo a dizer que ainda é cedo, afinal parti um pé no final de Abril e estas coisas demoram...

segunda-feira, 14 de setembro de 2015

Vizinhos

É estranho, eu sei mas foi assim... Deitadinha na minha cama ansiando o sono ouvi do lado de cima, no andar em cima do meu, uma batida com um pézinho, percursão bem pensada que mostra o músico que és. E a hora não engana nada. São os meus vizinhos loucos, afinal não se mudaram. Eu que lhes roguei pragas e fui maldizente em silêncio, tenho de confessar o inconfessável. Tive saudades do barulho e da vossa presença. Sim, porque só vos conheço a presença e o barulho. Muito barulho. 


quarta-feira, 9 de setembro de 2015

Corrida e chuva, sentimento bom

Ontem fui correr à chuva. Ah e tal, está a chover. ai e tal tou com o período, ai e tal ainda tenho trabalho para acabar. Nada disso importa quando é hora de correr. Aquele tempo equilibra-me. Impede-me que me perca entre comida e mais comida. Impede-me que eu caia da frágil linha em que me encontro, Impede-me que eu desista de ser  feliz. 

Hoje com a chuva literalmente a entrar-me dentro, compreendi que a corrida é superação. Quando regressava a casa, regressavam comigo outras pessoas que correm e eu pensava : devem ser tão fortes, para estarem aqui a correr com esta tempestade, que determinação. Só quando pus a chave na porta é que compreendi que também era um deles, daqueles que saem para correr mesmo que chova torrencialmente, que também era forte e que também podia ter orgulho de mim própria. 

Tudo se revela bem diante dos teus olhos, nas tuas cuecas.

Este título parece saído de dum livro de bolso daqueles eróticos e manhosos, mas nada disso, que esta conversa nada tem de sensual...

Ah pois é. Para tudo há uma explicação ( mais ou menos lógica)... E o meu comportamento do dia de ontem deveu-se a um fenómeno natural, mas nem por isso muito apreciado nesta casa que é o meu corpo : menstruação.
Metam humores duvidosos, cansaços e choros patéticos, dores de ovários (sei lá se são eles que doem, algo doí!) pernas cansadas e humor de cão ( esta nunca percebi que os cães são sempre bem dispostos). 

Quando uma mulher comete uma loucura, grita, esperneia, mata alguém, certifiquem-se que não tem sangue naquele sítio. Pronto. É que não é nada fácil. 

terça-feira, 8 de setembro de 2015

Coisas Difíceis ... que às vezes parecem fáceis...

Quando estamos num processo de reeducação alimentar, passamos por coisas que podem permanecer invisíveis a quem olha de fora. Nunca ninguém nos diz, mas isto é um processo mais mental do que quase físico. É físico, sim, precisas de fazer exercício e de te alimentar de forma saudável mas o caminho que se atravessa é mental. Quem te faz correr é a tua mente, quem pensa, pensa em sentar e devorar um prato de massa porque sabe bem e anestesia o mundo é a tua mente.

O truque que ando a descobrir neste processo duro (sim, compreendo agora que a comida pode ser como uma droga) é que tenho de ter a minha mente a meu favor. Só quem passa por isto sabe, e se consegue identificar. Fazer isto numa altura em que sou só eu e os meus pensamentos é dum desafio tal, que se conseguir agora, vou conseguir sempre. 



segunda-feira, 7 de setembro de 2015

Lembrar para não esquecer!

Nesta aventura rumo a uma vida mais saudável, desde que comecei a minha reducação alimentar e exercício cheguei a umas conclusões que vou escrever para me recordar cada vez que ficar possuída por esses seres maléficos que me fazem não acreditar em mim! 

- Apesar da balança estar a descer devagarinho, já me sinto menos inchada, a minha pele mais bonita e eu com outros humores..

- Ter poder sobre o que como e desafiar-me nos exercícios faz com que me sinta com mais auto confiança.

- Ganhar hábitos bons, ao acordar e antes de dormir beber um chá de gengibre.

- Beber mais água. 

- Andar mais calma. 

-Substituir doces por frutas. Comer de 3 em 3 horas. 

- Fazer exercicio 4 vezes por semana.

- Ler muito sobre nutrição, conhecimento é poder!


quinta-feira, 3 de setembro de 2015

Saudades dum sítio que ainda existe.

Tenho um quarto em minha casa ( que não é só minha, mas durante este ano, quase que foi) que chamo de escritório.
É um sítio mágico, onde tudo acontece. Onde tudo aconteceu. Daqui a meio ano, quando sair desta casa é deste sítio que vou sentir falta.
Foi neste sítio que estudámos noites e dias. Foi neste escritório que acabaste o curso de Gestão. Foi neste sítio que escreveste cartas de motivação para entrevistas de emprego que te levaram para longe deste escritório.
Foi aqui que escrevi todos os meus relatórios de estágio. É aqui que trabalho, desde casa e escrevo os meus artigos. Vai ser aqui que vou escrever a minha tese de mestrado. É daqui que o vou terminar.

Pudesse eu levar um sítio e leva-o a ele. Sim é um senhor quarto.

quarta-feira, 2 de setembro de 2015

O outro lado da corrida...

O amanhã já chegou e já tá quase a acabar. Fui correr ao fim da tarde. Cheguei, tomei banho e jantei. Depois senti todo o peso de tanto tempo sem exercício nas minhas perninhas. Já estava a estranhar a demora de tal situação, quase que já me considerava super mulher, corredora nata que não sofre.
Balelas! Doí-me tudo, parece que um cão ( com dentes pouco afiados) me mastigou as pernas todas, os músculos e afins! Doí-me o inexistente, músculos que nem sabia que existiam. ( devem andar escondidos debaixo duma camadinha de gordura) Pronto, não te enerves, Sofia. Amanhã é outro dia. Dia de caminhada que preciso de repousar.
Até porque sexta e sábado, ao ataque capitão,  que o barco já passou!

terça-feira, 1 de setembro de 2015

Fui correr e já voltei!

Fui correr outra vez já a noite começava a chegar e sabe tão bem!
Cheguei transpirada e vermelha com cara de quem não pode mais. Quando estava a meter a chave na porta pensei missão cumprida e não sei se é do cumprimento, do mexer o corpinho, da meditação em movimento que se faz, ou da superação mas sinto-me muito bem. ( isto não são só flores, amanhã nem me devo conseguir mexer!)